Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Líp: 66,26g | Prot: 122,32g | Carbs : 110,58g.
Pequeno Almoço: Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almoço: Habib's Pudim de Leite Condensado, Milho Verde Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Lucco Fit Galinhada. Jantar: Bisteca de Porco Grelhada, Milho Verde Cozido, Lucco Fit Galinhada. Snacks/Outros: Yorgus Iogurte Grego Integral 4%, Morangos, Café, Now Foods Eritritol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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