Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
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126,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Líp: 21,71g | Prot: 56,19g | Carbs : 66,25g.
Pequeno Almoço: Turkey Bacon, Aunt Jemima Homestyle Pancakes. Almoço: Optimum Nutrition Protein Crisp Peanut Butter Crunch, Chicken Breast, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mackmannb12
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