Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
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88,4 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 27,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2078 kcal
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Líp: 31,17g | Prot: 146,33g | Carbs : 171,79g.
Pequeno Almoço: Tillamook Extra Sharp White Cheddar Slice, Jack Daniel's Honey Smokehouse Barbecue Sauce, Onions, Great Value Hot Dog Buns, Chicken Sausage. Almoço: Butter, Crab, Steamed or Boiled Lobster. Jantar: Crab, Potato (with or Without Peel), Great Value Corn on The Cob. Snacks/Outros: Modelo Especial Beer, Water. mais...
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2570 kcal
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Exercício:
Bikram Yoga - 30 minutos, HIIT - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de CindiBlevins
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