Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
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72,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 58,45g | Prot: 67,84g | Carbs : 107,74g.
Pequeno Almoço: Madrugada Erva-Mate Pura Folha. Almoço: Almôndegas de Carne de Vaca, Sadia Linguiça Fininha, Feijão Vermelho. Jantar: CCGL Creme de Leite, Omelete ou Ovos Mexidos, Seara Linguiça Calabresa, Liza Maionese tipo Caseira. Snacks/Outros: Batata Doce, Trufa de Chocolate. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de suzana.cristina
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