Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2951 kcal
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Líp: 80,26g | Prot: 144,08g | Carbs : 427,26g.
Pequeno Almoço: 앙금빵. Almoço: 닭강정, 햇반 현미밥, 오뚜기 열라면 (120g). Jantar: 달걀찜, 오징어볶음, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 미왕 고소한 쌀과자, 과일 참외, 복숭아, 군고구마, 앙금빵, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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