Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Líp: 90,14g | Prot: 58,50g | Carbs : 177,23g.
Almoço: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Quaker Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Banana Prata, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Ovo Mexido, Scala Queijo Prato, Cafezinho. Jantar: Ovo Mexido, Pullman Pão Tradicional, Bolo de Fubá. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grazfar
|