Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Líp: 69,77g | Prot: 82,83g | Carbs : 136,20g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Омлет или Яичница. Almoço: Брокколи, Котлета Куриная. Jantar: Леовит Протеиновый Батончик Шоколадная Вишня, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые, Простые Пельмени. Snacks/Outros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna-sobol
|