Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2547 kcal
|
Líp: 111,93g | Prot: 91,64g | Carbs : 257,97g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Fish House Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Almoço: SPAR Мармелад Жевательный, Кофе с Молоком, Heinz Соус Барбекю, Куриные Сердечки в Сметане, Своя Компания Ризотто из Булгура с Грибами. Jantar: Lay's Чипсы, Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Капучино, Чай, Клубника с Сахаром, Простоквашино Творог Зернёный 5%, Махеевъ Джем Вишневый, Обычные Блины, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena130785
|