Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
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51,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 64,97g | Prot: 65,15g | Carbs : 135,22g.
Pequeno Almoço: 橘子, 雞蛋（整個）, 牛排, 星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌, 阿華田 (Ovaltine) 阿華田, 牛奶. Almoço: 7-11 蕨餅, 紅帽子 布朗尼小蛋糕. Jantar: 7-11 香炸雞排, 炒青菜, 飯. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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