Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Líp: 89,31g | Prot: 87,43g | Carbs : 113,55g.
Pequeno Almoço: Груша, Персики, Prime Star Печенье "Кантуччини", Хлеб Акуловский, Яичница, Помидоры. Almoço: Белебеевский Сыр Купеческий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мясницкий Ряд Филе Индейки Тушеное. Jantar: Вкуснотеево Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Outros: Магнат Мороженое Double Карамель, Черешня, Абрикос, Snickers Молочное Мороженое . mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pma2107
|