Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Líp: 71,14g | Prot: 83,79g | Carbs : 52,03g.
Pequeno Almoço: Chikalab Chika Biscuit Малина, Яйцо, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, LatteR Сливки Безлактозные 10%. Almoço: Реми Рыба по-Гречески , Alpro Миндальное Молоко. Jantar: ВкусВилл Ролл с Угрем. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenezma
|