Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
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52,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2479 kcal
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Líp: 156,49g | Prot: 84,95g | Carbs : 189,47g.
Pequeno Almoço: Голубика, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вдохновение Шоколад Классический, President Brie USA, Bob's Red Mill Creamy Brown Rice, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Банан, Персики. Almoço: Грецкие Орехи, Delight Финики Королевские , Мираторг Колбаски К Пиву, Bnrg Power Crunch Protein Energy Bar Triple Chocolate, Chikalab Chikabar Coconut. Snacks/Outros: Нектарины, Халва, Сухие Жареные Орехи Кешью. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de natagolo
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