Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
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86,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1808 kcal
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Líp: 37,44g | Prot: 88,42g | Carbs : 294,79g.
Pequeno Almoço: Хлебопек Хлеб Тостовый, Фруктоза, Творог, Своя Линия Овсянка, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Оливковое Масло, Магнит Баклажан, Куриное Филе, Морковь, Болгарский Перец, Картофель Отварной, Гречка Отварная. Jantar: Рыба Вареная, Яблоко. Snacks/Outros: Мария Печенье. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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