Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
802 kcal
|
Líp: 29,86g | Prot: 37,97g | Carbs : 96,27g.
Pequeno Almoço: Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar, Itambé Manteiga Extra com Sal, Mineirinho Queijo Canastra, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos. Almoço: KFC Farofa, Camil Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Outros: Barra de Cereal, Goiaba, Trevinho Iogurte Desnatado, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Renata Diniz1
|