Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
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74,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Líp: 31,75g | Prot: 46,97g | Carbs : 94,26g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido). Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Snacks/Outros: Giassi Bolo Nega Maluca. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliestefany02
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