Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
|
55 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Líp: 70,24g | Prot: 155,12g | Carbs : 55,92g.
Pequeno Almoço: La Pina Арахисовая Паста, Сухие Жареные Орехи Кешью, Авокадо Авокадо, Гарнец Льняная Мука, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate, Геркулес Овсяные Хлопья, Фишерель Форель Слабосоленая, Яйцо. Almoço: Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". Jantar: Миндаль Миндаль, Окей Минтай Филе. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zarochkaa
|