Jornal de celticbutterfly, 30 jul 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
59,6 kg Perdidos até agora: 5,5 kg .    Ainda faltam: 0,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

889 kcal Líp: 46,66g | Prot: 38,47g | Carbs : 79,29g.   Pequeno Almoço: Kraft Cheddar Cheese, Sweet Red Peppers, Egg. Almoço: Cucumber (Peeled) , Strawberries , Red Leaf Lettuce , Wonder 100% Whole Wheat Bread (63g), Mayonnaise . Snacks/Outros: Starbucks Cheese Danish. mais...
1660 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 1,3 kg por Semana

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