Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
961 kcal
|
Líp: 33,90g | Prot: 42,48g | Carbs : 119,43g.
Pequeno Almoço: Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Fresh Finds Penne Pomodoro. Jantar: Great Outdoor Sub Shop Turkey Pastrami and Cheese + The Works, Mayonnaise , Whole Wheat Bread. Snacks/Outros: Potato French Fries, Chocolate Milk Shake (with Skim Milk, Flavors Other Than Chocolate). mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thissucksx100
|