Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
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105,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 34,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 102,29g | Prot: 80,80g | Carbs : 36,42g.
Almoço: Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Imported French Brie, Bob's Red Mill Large Flake Nutritional Yeast, Alfalfa Sprouts, Pure Water Grown Bean Sprouts, Cauliflower, Giant Eagle Fresh Broccoli Florets, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed. Snacks/Outros: Cuisinart Simple Vanilla Ice Cream. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leafdragons
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