Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
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112,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 42,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Líp: 49,58g | Prot: 80,23g | Carbs : 190,22g.
Pequeno Almoço: Pastel de Carne, Café com Açúcar. Almoço: Cenouras Cozidas, Sadia Batata Frita, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Copacol Coração de Frango, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Mandioca Cozida. Jantar: Café com Açúcar, Biscoito de Polvilho, Tropeira Frango Desfiado, Pão Francês, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado. Snacks/Outros: Qualy Manteiga , Seven Boys Bisnaguinha, Naturale Granola Cereais Crocantes Com Frutas Light, Manga Palmer. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gioliveira22
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