Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Líp: 61,55g | Prot: 163,44g | Carbs : 82,16g.
Pequeno Almoço: Арбуз, Перекресток Арбуз, Азбука Вкуса Арбуз, Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Батон, Яичный Белок, ЯНТА Творог 2%, Жуланка Творог 2%, Куриное Филе на Гриле, Куриная Грудка на Гриле, Жареное Яйцо, Яйцо с Пряностями, Яйцо-Пашот, Баклажаны Гриль, Приготовленные Баклажаны, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Сыр Фета. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilia.a
|