Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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47,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Líp: 40,63g | Prot: 71,13g | Carbs : 78,25g.
Almoço: 당근, 피자헛 (Pizza Hut) 갈릭디핑소스, 김, 풀무원 두부면, 오이 (껍질 포함), 계란후라이. Jantar: 바디나인 촉촉한 한입 닭가슴살 탄두리맛, 계란후라이, 오이 (껍질 포함), 당근. Snacks/Outros: tft 더단백 크런치바 초코, 복숭아. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 영영영구
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