Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Líp: 70,25g | Prot: 120,69g | Carbs : 56,61g.
Pequeno Almoço: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Syntrax Nectar Whey Protein Isolate , Геркулес Геркулес Традиционный , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Миндаль Миндаль, Яйцо, Лента Авокадо Хаас, Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds. Almoço: Гарнец Льняная Мука, Овсяные Отруби, Вареное Яйцо, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zarochkaa
|