Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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99 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Líp: 55,10g | Prot: 86,18g | Carbs : 97,49g.
Pequeno Almoço: Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen , Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Schwarzwälder Schinken, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei. Almoço: Eisbergsalat, Honig-Senf-Dressing, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Willms Lammkeulenscheibe Mariniert . Snacks/Outros: Haferflocken (Gekocht), Müller Müllermilch Milch Schokolade. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stardust1970
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