Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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73,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Líp: 41,05g | Prot: 156,75g | Carbs : 173,83g.
Pequeno Almoço: 삶은 계란, 바나나. Almoço: 무나물, 미트리 스팀 슬라이스 데리야끼, 김치, CU 바로먹는 꿀고구마, 버섯볶음. Jantar: 왕만두, 닭백숙, 닭죽. Snacks/Outros: 피코크 프로틴 그래놀라바, 프로틴파우더, Maeil 아몬드브리즈 오리지널, 바나나. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 용이순이
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