Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1472 kcal
|
Líp: 81,68g | Prot: 68,10g | Carbs : 117,31g.
Pequeno Almoço: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Jantar: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Творог 2%, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Snacks/Outros: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Алыча. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мурзик89
|