Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Líp: 50,68g | Prot: 82,84g | Carbs : 132,80g.
Pequeno Almoço: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Сметана 15%, Черная Смородина, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая , Сафийка Творог 5%. Almoço: Лаваш с творогом и смородиной, Помидоры, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Jantar: Яйцо, Помидоры. Snacks/Outros: Евроопт Персик. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnPotoyalo
|