Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2011
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96,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Líp: 53,49g | Prot: 82,42g | Carbs : 143,09g.
Pequeno Almoço: Lucky Charms Cereal Singles To Go. Almoço: Chicken Breast, French Salad Dressing. Jantar: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Classic Corn Dogs. Snacks/Outros: Fruit Loops Cereal, Chewy Low Fat 90 Calorie Granola Bars - Chocolate Chunk. mais...
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3005 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 12 minutos, AAA - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BlakeBlumenshine
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