Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Líp: 54,45g | Prot: 44,91g | Carbs : 162,77g.
Pequeno Almoço: Вдохновение Шоколад Классический, Сливочное Масло, Гречневая Каша. Almoço: Инмарко Мороженое Unicornetto, Сметана , Борщ с Курицей. Jantar: Рис Вареный, Перекресток Стейк из Семги Жареный, Вино Красное Сухое. Snacks/Outros: Вдохновение Шоколад Классический, Майонез, Свекла Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Арбуз. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya_private
|