Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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83,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1959 kcal
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Líp: 93,30g | Prot: 64,53g | Carbs : 213,88g.
Pequeno Almoço: Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Co-Op Wholemeal Thick Sliced Bread, Butter. Jantar: Cadbury Twirl (Pack), Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Marks & Spencer Spaghetti Carbonara. Snacks/Outros: Margherita Pizza, Marks & Spencer Salted Caramel Rice Cakes. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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