Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2014
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59,0 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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821 kcal
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Líp: 39,17g | Prot: 42,02g | Carbs : 84,64g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half), Coffee, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Oatmeal Bread. Almoço: Spinach, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Mesquite Turkey Breast, Kraft Miracle Whip Dressing, Sargento Ultra Thin Sliced Colby-Jack Cheese. Snacks/Outros: Dove Milk Chocolate Truffle Hearts, Ferrara Pan Atomic FireBall Candy, Organic Prairie Beef Jerky, Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. mais...
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1808 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 7 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mgrill
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