Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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79,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Líp: 59,21g | Prot: 46,66g | Carbs : 138,19g.
Pequeno Almoço: Publix Glazed Apple Fritter. Almoço: Publix Turkey Cheddar Bacon Pinwheels. Jantar: Healthy Choice Power Bowls Spicy Beef Teriyaki. Snacks/Outros: Sugar, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares, Nonni's Originali Biscotti, Bigelow Tea Vanilla Chai Tea. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cdryder
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