Treino de boxe em casa e academia à noite.

Almoço: arroz, carne moída e 2 ovos.

Lanche: 1 ovo e maçã antes dos treinos

Janta: Burger King
81,9 kg Perdidos até agora: 1,1 kg .    Ainda faltam: 11,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
A Perder 1,4 kg por Semana

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