Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2014
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75,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2367 kcal
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Líp: 91,86g | Prot: 168,15g | Carbs : 220,44g.
Pequeno Almoço: Sliced Ham (Extra Lean), Butter, Fuji Apples, Oranges, Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Espresso Coffee, Egg. Almoço: Heinz Tomato Ketchup, baked french fries Loblaws, Kraft Roasted Red Pepper Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Carrots, Loblaws Basa Fillets. Jantar: HP HP Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Oranges. Snacks/Outros: Pillsbury Pizza Minis - Pepperoni & Bacon. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de northernmusician
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