Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2014
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93,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Líp: 81,77g | Prot: 55,04g | Carbs : 22,93g.
Pequeno Almoço: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Ground Beef (Cooked), Dole Colourful Coleslaw, LouAna Pure Coconut Oil. Almoço: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, LouAna Pure Coconut Oil, Dole Colourful Coleslaw, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Snacks/Outros: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Fresh Lemon Juice. mais...
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2286 kcal
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Exercício:
Conduzir - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JennBuck61
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