Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
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119,2 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 44,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2235 kcal
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Líp: 129,29g | Prot: 92,73g | Carbs : 178,31g.
Pequeno Almoço: Good Foods Group Organic Avocado Mash, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Kroger Whole Eggs (Medium), Jif Creamy Peanut Butter, Thomas' Original English Muffins. Café da Manhã: Babybel Mini Original Cheese. Almoço: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Kirkland Signature Praline Pecans, Specially Selected Goat Cheese Honey, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Oak Hill Farms Vidalia Onion Vinaigrette, Spinach . Lanche: Peanut Butter, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Costco Croissant, Xiao Mei Brown Sugar Boba Ice Cream Bar. Jantar: Healthy Choice Organic Fudge Bars, Whisps Cheddar Cheese Crisps (Pack). Snacks/Outros: Jones All Natural Chicken Sausage, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Arnold Multigrain Sandwich Thins, Kroger Whole Eggs (Medium). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelafaith42
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