Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1855 kcal
|
Líp: 82,92g | Prot: 52,63g | Carbs : 223,18g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Помидоры, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: EKO Компот из Вишни с Косточкой, Яблочный Пирог, Сосиска в Тесте, Капучино, Конфета. Jantar: Княгинино Кефир Обезжиренный, Глобус Пирог с Мясом и Рисом , Помидоры. mais...
|
A Perder 12,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|