Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
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66,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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442 kcal
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Líp: 23,01g | Prot: 26,69g | Carbs : 32,21g.
Pequeno Almoço: Queijo Cheddar ou tipo Americano, Gengibre, Camarão, Ovo Cozido, Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão. Almoço: 明治 チョコレート効果カカオ72%, Café com Leite Integral, Batata Assada. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de erykaueda
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