Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2011
|
86 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2264 kcal
|
Líp: 58,13g | Prot: 199,01g | Carbs : 250,38g.
Pequeno Almoço: corn flakes, Cuartirolo Descremado Light Cheese Veronica, Yogurt Ser Bebible Vainilla 0%, flax, banana. Almoço: Cuartirolo Descremado Light Cheese Veronica, cereal bar, ser, banana, Cereal Gonzalo Casero 4. Jantar: tomato, chicken. Snacks/Outros: ham, cheese gouda, white bread, Leche Descremada La Serenisima Pasteurizada (Extra Calcio), Cereal Gonzalo Casero 4. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gonmat
|