Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
|
61 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Líp: 67,58g | Prot: 67,67g | Carbs : 74,14g.
Pequeno Almoço: Курскхлеб Дачное с Семенами Тыквы, Европа Торт Пп Сливочно-Фруктовый, Паштет Печеночный. Almoço: Макфа Макароны Отварные, Heinz Сырный Соус Классический. Jantar: Яйцо, Оливковое Масло, Националь Манная Крупа, Простоквашино Сметана 15%, Молочный Дом Творог 5%. Snacks/Outros: Курскхлеб Дачное с Семенами Тыквы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|