Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
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84,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1944 kcal
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Líp: 76,92g | Prot: 79,29g | Carbs : 237,79g.
Pequeno Almoço: Adrenaline Rush Adrenaline Game Fuel, Командор Сырник, Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом. Almoço: Морковь, Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г). Jantar: Арбуз, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Snacks/Outros: Мороженое, Своя Компания Харчо, Хинкали. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.sedoy
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