Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
|
103,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Líp: 31,41g | Prot: 39,51g | Carbs : 137,44g.
Pequeno Almoço: Магнит Булочка с Маком, Янтарь Сыр Плавленый, Помидоры, Велком Ветчина из Окорока, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Тефтели с Рисом, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Украинский, Кальве Майонез Легкий, Магнит Булочка с Маком. Jantar: Картошка Вареная. Snacks/Outros: Агуша Молоко 2,5%, Ваше Здоровье Семя Льна. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|