Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
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75,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 39,86g | Prot: 53,67g | Carbs : 262,56g.
Pequeno Almoço: Büsch Larissa, Alpenhain Obazda Original, Gutfried Vegetarische Mortadella, Büsch Brötchen. Almoço: Eat Happy Dorayaki Lemon Cheesecake, Blaubeeren, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Jantar: Blaubeeren, Plätzchen, Ja! Orangensaft , Heinz Tomato Ketchup, De Cecco Casareccia. Snacks/Outros: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 📚 MrsLP
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