Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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694 kcal
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Líp: 17,37g | Prot: 27,66g | Carbs : 107,97g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Sayur Asem, Tempura Udang. Almoço: Pentol, Nasi Putih, Tempura Udang, Sayur Asem. mais...
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2998 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 3 horas, Chuveiro - 1 hora, Estar Sentado - 5 horas, Cozinhar - 1 hora, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de chafifin
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