Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
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203,9 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 203,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Líp: 79,64g | Prot: 149,75g | Carbs : 117,62g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, L'oven Fresh Original English Muffins, Godshall's Uncured Turkey Bacon, Egg, Happy Farms Deli Sliced Mild Cheddar Cheese, Butter (Salted). Almoço: Wellsley Farms Red Skin Mashed Potatoes, Broccoli , Beef Shortribs (Lean Only, Choice Grade) , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mais...
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A Perder 10,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gamer1489
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