Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
462 kcal
|
Líp: 17,26g | Prot: 34,82g | Carbs : 39,45g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le.salencar
|