Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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76 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Líp: 22,63g | Prot: 34,68g | Carbs : 141,33g.
Pequeno Almoço: Pisang. Almoço: Kerupuk Putih, Cap Cay Kuah, Tempe Penyet, Nasi Putih. Jantar: Kerupuk Putih, Tempe Penyet, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mais...
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2179 kcal
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Exercício:
Cardio - 40 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de surindraswari
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