Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1072 kcal
|
Líp: 38,39g | Prot: 44,10g | Carbs : 140,11g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng, Bayam, Nasi Putih. Almoço: McDonald's Potato Wedges , Brokoli, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Jantar: Bakso Daging Sapi, Mama Suka Saus Topokki Creamy, Otak-Otak. Snacks/Outros: Wall's Cornetto Mini. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Widia Pipit
|