Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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97,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Líp: 29,36g | Prot: 70,49g | Carbs : 204,73g.
Pequeno Almoço: Sasa Tepung Bakwan, Fresh Lemon Juice, Nasi Putih, Maya Sarden Saus Tomat. Almoço: McDonald's Fried Chicken (Thigh), McDonald's McFlurry - Oreo, Sosro Fruit Tea Apel, McDonald's Beef Burger. Jantar: Maya Sarden Saus Tomat, Nasi Putih. Snacks/Outros: L-Men 2 Go Chocolate, Soyjoy Raisin Almond . mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlviantiFS
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