Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3261 kcal
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Líp: 80,03g | Prot: 144,94g | Carbs : 498,24g.
Almoço: 기린 미니 꿀호떡, 햇반 현미밥, 맛있닭 소프트안심, 삼양 나가사끼 짬뽕 (115g). Jantar: 참치김치찌개, 햇반 현미밥, 오뚜기 바삭군만두. Snacks/Outros: 이마트트레이더스 디너롤, 삼겹살구이, 기린 미니 꿀호떡, 크라운 쌀과자, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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